Можно ли после отбеливания зубов пить кофе с молоком? Налет на зубах от кофе: можно ли избавиться от неприглядной проблемы? Особенности гигиены после отбеливания зубов.

Все мечтают об ослепительной улыбке. Однако от природы у большинства людей зубы имеют желтоватый оттенок. С возрастом многие замечают, что желтизна усиливается, и это связано не в последнюю очередь с употреблением тех или иных продуктов, особенно кофе и чая. Однако эти напитки всеми любимы, и полностью отказаться от них довольно сложно. Что можно сделать?

Почему от кофе и чая желтеют зубы?

На цвет зубов человека влияет состояние его зубной эмали: чем она толще и прочнее, тем меньше зуб подвержен окрашиванию. Во рту каждого из нас живет множество микробов, которые перерабатывают остатки пищи и при этом выделяют кислоту, постепенно разъедающую эмаль. В результате она становится все более тонкой и пористой. Именно в порах задерживаются красящие пигменты различных продуктов, в том числе и кофе.

В кофейных зернах содержится очень темный краситель, который отвечает за цвет самого напитка. Кроме того, кофе имеет повышенную кислотность, что дополнительно способствует разрушению эмали и пожелтению зубов. Особенно большой урон может нанести растворимый кофе: его кислотность выше, чем у натурального.

Что касается чая, то его красящие свойства обусловлены наличием в нем танинов. Эти вещества обладают дубильными свойствами и придают напитку легкую горчинку, но в то же время они являются еще и натуральными красителями. Содержание танинов в чае тем выше, чем дольше ферментировалось сырье для его изготовления, поэтому неважно, какой именно вид вы предпочитаете: зубы пожелтеют как от традиционного черного напитка, так и от зеленого.

Как удалить налет в домашних условиях?

Желтый налет и пятна на зубах никого не радуют, поэтому неудивительно, что существует множество способов борьбы с ними. Для этой цели используются различные методы: специальные зубные щетки, например электрические, жевательные резинки, различные жидкости.

Основные способы, к которым прибегают в домашних условиях:

полоскание;
полировка зубов;
настои трав;
протирание поверхности зубов.

Народные средства

Если нет возможности посетить стоматолога, можно попробовать удалить налет от кофе народными средствами. К примеру, хорошо помогает пищевая сода. Ею надо почистить зубы вместо зубной пасты. Хороший эффект дают и измельченные таблетки активированного угля. Однако следует иметь в виду, что эти вещества, особенно сода, довольно агрессивно воздействуют на эмаль, поэтому к такому способу можно прибегать не чаще раза в одну-две недели.

Есть еще несколько хороших способов для удаления налета:

Развести 25 капель трехпроцентной перекиси водорода в половине стакана воды и этим раствором полоскать рот после чистки зубов (рекомендуем прочитать: как и в каких пропорциях правильно полоскать рот перекисью водорода?). Процедуру нужно проводить в течение 15 дней, а затем сделать перерыв, иначе можно нанести вред эмали.
Хороший эффект дает масло чайного дерева: после чистки зубной пастой зубы чистят с применением этого вещества.
Оригинальный способ - применение шкурки банана. Ее внутренней стороной натирают зубы и выдерживают получившуюся пасту в течение 10 минут.
Паста из порошка куркумы также дает неплохой результат. Порошок смешивают с небольшим количеством воды и чистят зубы.

Специальные щетки и зубные пасты

В борьбе с желтым налетом от кофе способны помочь и специальные щетки. К примеру, в продаже можно найти щетки с ультразвуковым эффектом. В них встроен специальный генератор, который испускает колебания ультразвукового диапазона.

Щетки способны разрушить зубной налет, а в некоторых случаях даже могут избавить от зубных камней небольшого размера.

Электрические зубные щетки тоже довольно эффективны. Их рабочая головка способна совершать вращательные возвратно-поступательные движения со скоростью около 8 тысяч оборотов в минуту. Пульсации разбивают образовавшийся налет, даже если он отличается повышенной плотностью. Далее благодаря вращательным движениям налет удаляется с поверхности зубов.

Выбор зубной пасты также имеет большое значение для борьбы с желтизной зубов. При покупке следует обращать внимание на состав, который указан на упаковке. Он должен включать в себя абразивные и полирующие компоненты, активные ферменты и пирофосфаты. Абразивы разрушают налет механическим путем, а ферменты способны разрыхлять его. Наиболее популярные пасты с подобным эффектом - это President White Plus и Lacalut White.

Профессиональная чистка у стоматолога

К сожалению, домашние методы и народные средства не всегда дают желаемый эффект, особенно, если затянуть с их применением. Тогда лучшим вариантом становится обращение к стоматологу, который проведет чистку профессиональным методом. Для начала придется пройти первичный осмотр: дело в том, что такая чистка не всем показана. Если зубы отличаются повышенной чувствительностью, врач откажет в ее проведении. Рассмотрим наиболее распространенные методы профессиональной чистки зубов:

Грамотный стоматолог подберет и порекомендует тот метод, который подходит именно вам в зависимости от состояния ваших зубов и твердости налета. Он обоснует свой выбор, а также даст рекомендации по уходу за зубами после процедуры. Как правило, как минимум один день после чистки приходится воздерживаться от употребления в пищу напитков, оказывающих влияние на цвет эмали, в первую очередь от кофе.

Меры профилактики

Чтобы зубы не желтели, нужно правильно ухаживать за полостью рта: чистить зубы 2 раза в день, регулярно посещать стоматолога. После еды рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Для этой же цели полезно немного пожевать жевательную резинку или съесть яблоко. Это способы позволят удалить появившийся на зубах налет сразу же, пока он не затвердел.

Не рекомендуется также употреблять слишком много кофе, особенно очень горячего. Высокая температура способствует появлению микротрещин на эмали, что в дальнейшем приводит к пожелтению зубов. Следует избегать и резких перепадов температур: это приводит к такому же эффекту. Именно поэтому особенно вредно пить горячий кофе с мороженым. Некоторые специалисты рекомендуют напитки, которые сильно окрашивают эмаль, употреблять через трубочку.

При первых признаках потемнения одного или нескольких зубов лучше сразу посетить стоматолога. Дело в том, что это может быть признаком не только косметической проблемы, но проявлением какого-либо заболевания.

Многие кофеманы со временем замечают, что зубы желтеют от кофе, эмаль темнеет. Чаще всего это касается девушек, использующих красную помаду: она довольно сильно подчеркивает даже начинающуюся желтизну. Но что теперь, отказаться от любимого напитка? А если учесть, что черный чай оказывает примерно такое же воздействие, до конца жизни пить зеленый или воду? Или просто не улыбаться, и ходить с темными пятнами? Все намного проще.

Могут ли зубы пожелтеть от кофе?

На самом деле, испортить цвет зубной эмали не так просто. Для этого нужно ежедневно пить по несколько чашек черного кофе и пренебрегать гигиеной рта. Если кофе сочетается с курением – зубы могут желтеть от последнего. Цвет эмали у всех людей разный, и некоторые желтоватые оттенки вполне природные, так что не всегда стоит списывать оттенок на то, что вы каждый день с утра выпиваете чашку любимого бодрящего напитка.

Весной 2017 года в Словакии братья Адам и Дэвид Нади создали бесцветный кофе, с сохранением вкуса и бодрящего эффекта. Технологию обесцвечивания они пока держат в секрете, но возможно, убедившись в ее безопасности, многие люди перейдут на прозрачный кофе.

Как кофе влияет на зубную эмаль

Зубная эмаль сама по себе пористая, у кого-то больше, у кого-то меньше. За поры легко зацепляются микрочастицы пигмента, которые впоследствии образуют темные пятна. Впрочем, есть люди с очень гладкими зубами, к которым почти ничего не пристает, и они могут сколько угодно пить кофе, не опасаясь образования желтого налета на зубах.

На пожелтение зубов от кофе влияют и другие факторы, не только наследственные:

Температура напитка. Под действием высоких температур ткань зуба расширяется, поры становятся больше, и поэтому у тех, кто любит очень горячий напиток, эмаль темнеет быстрее;
Кислотность. Есть более кислые сорта, как правило, это высокогорная Арабика, они более насыщены кислотами, и портят эмаль, на которую потом оседают пигменты.

Желтеют ли зубы от кофе с молоком?

Ученые проводили исследование, используя удаленные зубы разных людей. Часть из них они погружали в черный кофе, другие – в кофе с молоком. Вторая партия почти не потемнела. Конечно, все зависит от количества молока и крепости кофе, но в целом, разбавлять напиток молочными продуктами полезнее для зубов.

Есть и еще один довод в пользу молока: из него мы получаем кальций, а он как раз и нужен, чтобы эмаль была прочная и крепкая. При недостатке кальция зубы у людей желтеют и портятся намного быстрее. Так что если вы заботитесь о белизне улыбки, пейте латте или капучино, а не эспрессо.

Не только косметический вред

Казалось бы, налет – это всего лишь небольшая желтизна. Далеко не все люди видят проблему и замечают оттенок. Но дело в том, что это и медицинская проблема, так как с годами налет накапливается и минерализуется, превращаясь в зубной камень и способствуя развитию кариеса.

Почему чистка зубов не удаляет налет?

Удаляет. Просто не полностью, а примерно на 85%. Со временем на эмали все равно появляются микроцарапины, где оседает налет, а кроме того, всегда есть труднодоступные места, вычистить которые не так-то просто, а большинство людей ленится это делать.

Важно правильно выбирать зубную пасту. Некоторые производители выпускают более сильные продукты, специально для очистки налета от кофе и сигарет. Мягкие масс-маркетовые варианты или щадящая паста для чувствительных зубов часто просто не справляются с удалением желтизны. Если вы выпиваете 1-2 чашки кофе в день, попробуйте просто подобрать подходящую специализированную пасту, и скоро заметите, что зубы станут белее (если они действительно желтели именно от кофе).

Как сделать, чтобы зубы не желтели от кофе?

С помощью небольших усилий и процедур вы можете заботиться о зубах, и не давать им пожелтеть от кофе:

Добавляйте молоко или сливки, или пейте американо, а не эспрессо;
Давайте кофе немного остыть, не пейте очень горячий;
Полощите рот водой после того, как выпьете чашку любимого напитка;
Используйте профессиональные пасты и ополаскиватели.

Эффективные способы снять кофейный налет

Прежде всего, это профессиональная чистка, которую делают раз в 3 месяца (точно скажет ваш стоматолог). Есть ультразвуковое отбеливание и абразивное Air Flow. Они эффективно снимают налет и возвращают природный цвет эмали.

Для дома можно купить себе ультразвуковую щетку, которая будет качественно снимать отложения и не даст пигментам закрепляться на эмали.

В крайнем случае, если обычные способы очистки налета не помогают, можно пройти отбеливание зубов, и далее внимательно контролировать состояние полости рта.

Вывод

Черный кофе действительно может вызывать пожелтение эмали;
Горячий кофе с высокой кислотностью быстрее приводит к появлению пятен и налета;
Чистить налет обязательно, это не только эстетика, но и общее здоровье;
Ультразвуковая зубная щетка помогает миллионам людей поддерживать чистый цвет эмали.

kofella.net

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить? Как пить кофе, чтобы зубы не желтели?

Действие кофе на цвет и здоровье зубов.

Кофе - натуральный, безалкогольный, тонизирующий напиток. Готовят его на основе жареных кофейных зерен. Заслуженная слава напитка весьма неоднозначна: восхищение одними, сменяется полным противоречием и непризнанием другими. Кофе запрещали и делали из него культ. О его полезных и вредных свойствах споры продолжаются по сию пору.

Вреден ли кофе для зубов, разрушает ли он их?

Вред кофе для зубной эмали

Мнение о том, что кофе отрицательно действует на зубы опровергнуто последними исследованиями ученых.
Неблагоприятное воздействие имеет место. Но не больше, чем от приема любой другой пищи.
Соблюдение элементарных правил гигиены, правильный прием напитка - основа здоровых и белых зубов для любителей этого натурального тоника.
Более того, результаты новейших исследований ученых итальянского университета доказали пользу кофе для профилактики кариеса. Антибактерицидные составляющие напитка, не позволяют бактериям задерживаться на поверхности зубов.
Подобные эксперименты были проведены американскими специалистами. В результате проведенной работы были выявлены элементы хлорогенных и никотиновых кислот, которые предотвращают образование микробов, развивающих кариес.
Также существует мнение, что химический состав кофеина способствует предотвращению раковых заболеваний горла и полости рта. Любители натурального кофейного напитка на 60 % меньше подвержены этим проблемам со здоровьем.

Почему желтеют и темнеют зубы от кофе?

Желтеют ли от кофейного напитка зубы?

Небольшое количество выпитого напитка не принесет большого изменения цвету зубов. Поскольку в кофейных зернах содержится натуральный краситель, для тех кто чрезмерно употребляет кофе, задача сохранить белизну зубов усложняется.

Окрашивание зубной эмали в этом случае происходит из-за образовавшихся в ней микротрещин. Если вы бережете свои зубы, ухаживаете за ними, не нужно опасаться изменения цвета.

Любителям попить горячий кофе на свежем воздухе, в прохладную погоду или соединить кофе с мороженым, следует поостеречься. Контрастная температура является одной из причин разрушения эмали. Кофе, попадая в образовавшиеся трещинки, придает зубам не желательный оттенок.
После любого приема пищи на зубах остается налет. Если его своевременно не удалять, он накапливается на поверхности зубов. Этот слой, как губка насыщается темным цветом кофе, и именно он придает эмали желтизну.

Как пить кофе, чтобы зубы не желтели?

Может быть кофе наслаждаться через трубочку?

Как уже было сказано выше, основной причиной изменения цвета эмали является налет и микротрещины.

Поэтому предотвратить пожелтение зубов поможет только тщательная профилактика:

Исключите контрастный прием кофе с мороженым или холодной водой.
Чистите зубы после каждого употребления напитка.
Применяйте зубную нить для тщательного очищения щелей между зубами.
При отсутствии условий почистить зубы после кофе - съешьте яблоко. Оно отлично очищает поверхность зубов от свежего налета, окрасившегося от употребления кофейного напитка.
Жуйте жевательную резинку, с отбеливающим эффектом, после приема кофе. Это поможет хотя бы ненадолго задержать размножение микробов, способствующих появлению налета на зубах.
Используйте ополаскиватель для зубов с этой же целью.
Запейте кофе мягкой водой. Она смоет пигмент, и предотвратит появления некрасивого налета.

Можно ли пить кофе сразу после чистки, отбеливания зубов и сколько нельзя?

Белые зубы, после чистки, не повредит кофе?

Чтобы сохранить как можно дольше белоснежную улыбку, после процедуры отбеливания зубов, избегайте любые продукты, которые способны окрашивать зубы.
Поскольку кофе содержит натуральные красители, откажитесь от его приема в течение 2 суток. В последствии - на протяжении 2 недель сведите до минимума употребление любимого напитка.
По истечении этого времени можно вернуться к обычному режиму наслаждения ароматным кофе.

Можно ли пить кофе после лечения и пломбирования зуба и через сколько?

Свежий пломбировочный материал наиболее подвержен воздействию красителей содержащихся в кофе. Лучше воздержитесь от любимого напитка на 2-3 дня.

Можно ли кофе после удаления зуба и через сколько?

Особых противопоказаний нет. Не сильно горячий кофе можно пить спустя три часа после проведения процедуры.

Темнеют ли или желтеют ли зубы от кофе с молоком?

Положительный эффект молока в кофе заключается только во вкусе.
Кто-то любит насыщенный аромат горького кофе, а кому-то по душе более мягкий и нежный аромат напитка с молочными продуктами.
Говорить о том, что молоко уменьшает желтизну эмали нет никаких оснований.
Основные причины образования желтого налета приведены выше. Добавить можно только генетическую предрасположенность.

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?

Множество вариантов отбеливания эмали зубов

Не слишком большой налет можно убрать самостоятельно.

При помощи народных средств:

Пищевую соду втирайте зубной щеткой или ваткой в твердую ткань зубов. Прополощите рот теплой водой.
Разотрите таблетку активированного угля. Ополосните полость рта. Почистите зубы с углем обычным способом.
Почистите зубы и прополощите перекисью. Повторяйте процедуру 2 недели. Будьте осторожны. Отбеливание таким способом может привести к частичному растворению эмали.
Протрите зубы клубникой, яблоком или лимонной кожурой. Почистите их фторсодержащей зубной пастой. Применяйте такое отбеливание не чаще одного раза в две недели. Кислота содержащаяся в этих продуктах может привести к истончению эмали.

Аптечными средствами:

Отбеливающие зубные пасты в сочетании с жесткими щетками.
Электрическая зубная щетка. Большая скорость позволяет сделать тщательную очистку зубов за короткое время от свежего желтого налета.
Отбеливающие полоски. Эффективный, но очень дорогостоящий способ. Для отбеливания, достаточно наклеить полоски на зубы, подержать 30 минут. Результат достигается после 2-х недельного применения.
Гели для отбеливания зубов. Безопасное и доступное средство. Нанесите на чистую поверхность зубов. Постепенно гель растворится. Наносится ежедневно, до получения желаемого результата. Но не более 2-х недель подряд.
Отбеливающие капы. Очень эффективное средство. Отбеливает самую застаревшую желтизну. Применять следует очень осторожно. Строго по инструкции. Передозировка может привести к уничтожению эмали.
Стики для отбеливания. Мягкое отбеливающее средство. Более подходит для предотвращения налета. Применяют, чаще всего, после непосредственного употребления кофе, для снятия свежего налета

Профессиональную чистку у стоматологов проводят тремя основными способами:

Полировкой эмали с помощью абразивных средств (лимонного порошка и питьевой соды). Применяется для мягкого налета.
Ультразвуком. Убирает застарелый, окаменевший налет.
Лазером. Очень эффективный, но дорогой. Однако лазерная чистка имеет сравнительно много противопоказаний и высокую стоимость.

Видео: Как отбеливать зубы в домашних условиях?

Мнение о вреде кофе для цвета и здоровья зубов, как оказалось искаженно.

Любители кофейной церемонии могут продолжать испытывать наслаждения от любимого напитка, не боясь последствий, в случае:

Правильного приема кофе
Соблюдения правил гигиены зубов
Применения мер профилактики

Видео: Налет на зубах. Отчего желтеют зубы?

Heaclub.ru

10 продуктов и напитков, от которых желтеют зубы, и 6 способов отбелить эмаль

Каждому человеку хотелось бы сохранить свои зубы в идеальном состоянии. Но сделать это попросту невозможно, поэтому вам стоит задуматься хотя бы о том, как снизить урон, который вы им наносите, когда едите или пьете. Например, у людей к старости зубы становятся желтее. Это вполне нормальный процесс, который естественным образом невозможно остановить. Эмаль изнашивается, и пропадает блеск ваших зубов, а сами они приобретают желтоватый оттенок. Но этого же можно добиться и при неправильном питании, поэтому вам нужно знать, какие продукты вызывают пожелтение зубов и как этого избежать.

Красное и белое вино

Если вам говорят, что вино вредит цвету ваших зубов, то вы, вероятнее всего, подумаете, что речь идет о красном вине. На самом деле, белое вино вредит вашим зубам в такой же степени.

Кофе

Во влиянии этого напитка на цвет зубов у кого-либо вряд ли были сомнения в принципе. Придумать более темный напиток, чем кофе, попросту невозможно - и каждая чашка, выпитая вами, оставляет на ваших зубах след.

Чай

Обратите внимание на то, что заменить кофе чаем не получится, потому что черный чай оказывает на ваши зубы не лучшее воздействие. В данном случае единственный выход - это чай более светлого оттенка, например, зеленый или травяной.

Бальзамический уксус

Опять же, если вы пользуетесь уксусом, то лучше не использовать бальзамический, потому что он самый темный из всех - заменяйте его другими вариациями. Однако если вы хотите использовать его как заправку для салата, то вы можете это сделать, так как овощи и зелень помогают снизить негативное воздействие уксуса на ваши зубы.

Карри

Карри обладает невероятным и изысканным вкусом, но при этом в нем содержится столько ярких приправ, что это значительно повышает скорость желтения ваших зубов. Поэтому, к сожалению, вам придется ограничить либо полностью исключить это блюдо из вашего рациона, если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались белыми.

Томатный соус

К сожалению, томаты также могут навредить вашим зубам, особенно если вы будете употреблять их в таких концентрированных вариациях, как томатный соус или томатная паста. Однако тут тоже есть выход - комбинация томатов со свежим шпинатом может ослабить воздействие томатов на ваши зубы.

Ягоды

Клубника, малина, черника - все эти ягоды богаты витаминами и полезными веществами, невероятно вкусны и всем нравятся. Однако при этом они также могут ускорить желтение ваших зубов. Естественно, отказываться от них в принципе не стоит, но после еды рекомендуется обязательно прополоскать полость рта.

Кола и другие напитки

Вы уже могли понять, что в случае с напитками, чем темнее цвет - тем хуже воздействие на зубы. Точно так же дела обстоят и с различными газировками. Больше всех ускоряет пожелтение кола, но не стоит думать, что она является единственным вредным напитком. Любая другая крашеная газировка также негативно влияет на зубную эмаль.

Соевый соус

К сожалению, вам придется ограничить употребление соевого соуса, если вы хотите сохранить природную белизну ваших зубов. Сейчас большинство людей используют его практически со всеми блюдами, поэтому вам лучше остановиться на секунду и попробовать то же самое блюда без добавок - возможно, соевый соус там вовсе и не нужен?

Свекла

Еще один продукт, который содержит большое количество витаминов, но при этом вреден для ваших зубов из-за своего яркого цвета - это свекла. И опять же вам не стоит полностью исключать ее из своего рациона - достаточно только принимать необходимые меры после еды, то есть почистить зубы или прополоскать рот.

Как решить проблему? Чистите зубы

Еще до того как вы заметите, что ваши зубы начали желтеть, вы можете начинать предотвращать этот процесс, и сделать это можно очень просто - обычной чисткой зубов. Однако здесь нужно принимать во внимание тот факт, что после еды зубная эмаль становится более мягкой, и вам стоит подождать примерно полчаса, чтобы не навредить своим зубам.

Чистите язык

Многие люди, когда чистят зубы, забывают про язык, а ведь он является производителем очень многих ротовых бактерий, которые могут испортить вашу эмаль. Поэтому, когда будете чистить зубы, не забывайте и о языке - тщательно отчищайте его, чтобы затем не удивляться, почему ваши зубы все равно пожелтели.

Используйте яблочный уксус

Ранее уже было сказано, что уксус как таковой оказывает не самое лучшее воздействие на ваши зубы. Однако если вы будете использовать яблочный уксус, его раствором полоскать зубы, прежде чем их затем чистить - эффект будет просто замечательный.

Яблоки, сельдерей, цветная капуста

Если вы любите фрукты и овощи, которые обладают очень ярким цветом и, соответственно, могут навредить вашим зубам, то вам рекомендуется завершать свой фруктовый или овощной перекус яблоком, сельдереем или цветной капустой. Именно они могут нейтрализовать все негативное влияние вредных для ваших зубов продуктов.

Поласкайте рот

Чтобы почистить зубы после еды, вам нужно подождать тридцать минут. Но не стоит тратить их впустую - лучше прополоскать полость рта, чтобы удалить самую большую угрозу в виде остатков пищи. А затем вы уже сможете спокойно почистить зубы и завершить начатое.

Посещайте стоматолога

Естественно, все эти меры являются в своем роде полезными и помогут вам побороть пожелтение зубов. Но в любом случае вам нужно периодически посещать вашего стоматолога, чтобы он давал вам профессиональные советы по чистке зубов и другим видам ухода за ними - именно от врача вам лучше узнать, как именно вам стоит ухаживать за своими зубами.

fb.ru

Пятна от кофе на зубах

Кофе является одной из наиболее распространенных причин появления пятен на зубах. Хотя они не могут появиться сразу после выпивания вашей первой чашки кофе, обычно пьющие кофе со временем замечают, что их зубы желтеют. Как только эти пятна начнут расти, удалить их может быть очень сложно. Лучший способ борьбы с кофейными пятнами – предотвратить появление. Разбираемся, почему появляются пятна от кофе на зубах, рассматриваем способы предотвратить их появление и варианты борьбы с уже имеющимися.

Почему появляются пятна от кофе на зубах?

Хотя эмаль зубов является самым твердым веществом в организме человека, она не плоская и гладкая. Напротив, зубная эмаль содержит микроскопические поры и полоски, может быть даже несколько шершавой. Пигменты из темных напитков, таких как кофе, забиваются в эти поры, задерживаются в них, и, если ничего с этим не делать, могут привести к появлению желтоватых пятен на зубах.

У разных людей разная эмаль зубов. У кого-то пятна возникают довольно быстро, кто-то может годами пить черный кофе и не замечать потемнения эмали.

Как предупредить появление пятен от кофе на зубах?

Добавьте молоко в кофе

Цвет вашего кофе сильно влияет на то, в какой степени он окрашивает ваши зубы. Когда вы добавляете молоко в кофе, оно делает напиток светлее, но дело не только в цвете. Молоко животного происхождения, например, коровье, имеет высокий уровень белка, который связывается с полифенолами в кофе – веществами с красящим пигментом. Вместо того чтобы прилипать к эмали и окрашивать зубы, полифенолы перемещаются в желудок, где расщепляются. Важно отметить, что только животное молоко предотвращает окрашивание таким образом. Соевое молоко также делает напиток светлее и имеет похожий вкус, но поскольку оно не содержит те же самые виды белков, оно не может защитить эмаль. Многие считают, что чем выше содержание жира в молоке, тем эффективнее оно будет, но точно это не подтверждено.

Пейте через трубочку

Кофе, который вы пьете, не может окрасить ваши зубы, если он не соприкасается с ними. Вы, конечно, вряд ли полощете кофе во рту, но если вы пьете из чашки, вполне вероятно, что кофе омывает ваши зубы, особенно спереди. Пить кофе через соломинку – это хороший способ избежать соприкосновения напитка и зубов. Когда полифенолы даже не имеют шансов приблизиться к зубам, они не могут создавать те темно-желтые и коричневые пятна, которые так распространены среди тех, кто пьёт кофе. Сначала питье горячего кофе через соломинку может показаться странным, но если вы пытаетесь предотвратить окрашивание зубов, это определенно один из самых лучших способов.

Пейте быстрее

Чем дольше кофе взаимодействует с зубами, тем больше полифенолов оседает на эмали. В этом смысле выпивание чашки эспрессо за один-два глотка намного лучше для эмали, чем неторопливое потягивание американо или даже латте в течение получаса. Дождитесь, пока кофе несколько остынет, так, чтобы не приходилось пить мелкими глотками и держать напиток во рту, и выпейте его достаточно быстро. Да, это уменьшает удовольствие от напитка, но зато значительно уменьшает появление темных пятен от кофе на зубах.

Выберите кофе с меньшим количеством кофеина

Количество кофеина в вашем кофе определяет, как много пятен появится на ваших зубах. Декаф или кофе, с меньшим содержанием кофеина, с меньшей вероятностью оставит пятна на эмали. Потому что уровень кофеина напрямую связан с уровнем полифенолов в кофе. Меньше кофеина – меньше полифенолов, и, следовательно, меньше окрашивания. Есть несколько способов приготовить кофе, чтобы он оставил меньше пятен на ваших зубах. Кофе, сваренный в кофемашине, содержит меньше кофеина, чем кофе, приготовленный во френч-прессе или вареный в турке. Оптимальный вариант – холодное заваривание. Оно может занять много времени, намного больше, чем любой другой тип приготовления, но если вы ищете способы предотвратить появление пятен от кофе на зубах, это достойный вариант.

Запивайте кофе водой или полощите рот

Во-первых, запивание кофе водой предупреждает обезвоживание, а во-вторых, это хороший способ смыть полифенолы, пока они не прикрепились к эмали. Кстати, чистить зубы сразу после кофе не рекомендуется, так как в напитке содержатся природные кислоты, и они могут несколько смягчать эмаль, так что щеткой вы только ее поцарапаете, и потом полифенолы будут лучше прилипать к чуть шершавой поверхности. Можно пожевать жвачку, или прополоскать рот водой, и почистить зубы через час.

Как отбелить зубы от пятен после кофе?

Несмотря на то, что в сети встречается множество рекомендаций, начиная от соды или кислоты, и заканчивая перекисью водорода, рекомендуется все же пройти чистку у стоматолога, и поговорить с ним о средствах, которыми вы сможете пользоваться самостоятельно. Существуют отбеливающие пасты, жевательная резинка, капы с отбеливателем и прочее. Но чтобы не повредить эмаль, нужно подбирать подходящее средство со специалистом. Не стесняйтесь обсудить даже способы домашнего отбеливания. Стоматолог расскажет, что вам может подойти, а что нет. И в любом случае, профессиональное отбеливание будет более качественным и щадящим.

Выводы:

Кофе напрямую приводит к пожелтению эмали и появлению пятен на зубах за счет содержания полифенолов.
Чтобы избежать пятен, попробуйте пить кофе быстрее, чтобы уменьшить время взаимодействия с эмалью или пить напиток через трубочку.
Выберите кофе с меньшим содержанием кофеина (полифенолов также будет меньше), и не заваривайте его слишком долго.
Полоскать рот водой после кофе – полезно, чистить зубы можно хотя бы через час, чтобы не расцарапать эмаль.
Лучше всего отбеливать зубы от пятен кофе у стоматолога, домашние средства стоит использовать только после консультации с ним.

Понравился сайт - поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 7 проверенных магазинов кофе

coffee-tea-bravos.ru - Жарим с любовью! Скидка 500 руб по купону kofella.
dimaestri.com - кофе в капсулах, итальянский зерновой кофе, чай.
topteas.ru - турки для кофе, есть бесплатная доставка.
tastycoffeesale.ru - лучший свежеобжаренный кофе.
kofe78.ru - элитный кофе из италии Vergnano по отличным ценам.
mugduo.ru - большой выбор кофе, чая, кофемашин.
shopkofe.ru - кофе в зернах, капсулах, молотый.

Поскольку в современном мире идеальная белозубая улыбка стала неотъемлемой частью имиджа и символом успеха, многие люди обращаются за помощью к стоматологам за профессиональным отбеливанием. Чтобы максимально надолго сохранить эффект от процедуры, стоматологи рекомендуют после отбеливания зубов придерживаться белой диеты.

Структура рациона

Белая диета после отбеливания зубов решает важную задачу – «оберегает» осветленную зубную эмаль от красителей, кислот и других компонентов пищи, которые могут привести к ее потемнению и свести на нет результат отбеливания. Более того, после процедуры эмаль становится крайне чувствительной, возрастает риск развития кариеса и массы других стоматологических проблем, поэтому необходимо хотя бы первое время придерживаться ряда рекомендаций после отбеливания зубов.

Молочные продукты, яйца, твердый сыр не только разрешены, но и рекомендованы после процедуры отбеливания: они не окрашивают зубную эмаль, а также «поставляют» в организм необходимые для ее полноценного восстановления кальций и аминокислоты.

В список продуктов, которые оказывают наиболее агрессивное воздействие на чувствительную эмаль, входят:

крепкие горячие напитки (кофе, черный и зеленый чай);
«цветное» мороженое, шоколад, красное вино;
соусы, большинство овощей и фруктов (последние содержат много кислот).

Меню прозрачной диеты составляется таким образом, чтобы максимально исключить продукты – «вредители» зубной эмали и обогатить ежедневный рацион теми блюдами, которые содержат повышенное содержание кальция, белка (положительно сказываются на здоровье зубов в целом).

Овощи и фрукты ярких цветов – основное «табу» после отбеливания эмали

Как правильно питаться

В первые двое суток после процедуры категорически запрещается употреблять продукты и пить напитки, которые могут спровоцировать потемнение зубной эмали. После этого режим питания можно «упростить», постепенно вводя в рацион «красящие» фрукты, овощи и т. д.

Дополнительные советы:

после каждого приема пищи рекомендуется не только чистить зубы, но и пользоваться зубной нитью, ополаскивателями для рта (зубная паста не должна содержать кислот);
ответ на вопрос, можно ли курить после отбеливания зубов, отрицательный;
женщинам лучше хотя бы на несколько дней отказаться от использования губной помады.

Что нельзя есть после отбеливания зубов: кофе, чай (даже с молоком), шоколадо-, какаосодержащие десерты, любые соусы, приправы, темные вина, пиво и свежие фрукты, овощи. Разрешенный алкоголь – белое вино. Что можно есть после процедуры:

кисло-, молочные продукты;
желтые и зеленые яблоки, груши;
рыбу (морепродукты);
спаржу, сельдерей, цветную капусту и другие овощи, которые не обладают «красящими» свойствами;
белое мясо (крольчатина, курятина);
йогурты (без красителей);
твердые сыры, творог;
бобовые;
выпечку из муки грубого помола;
грибы и грецкие орехи.

Достоинства рекомендаций по «прозрачному» питанию: сохранение зубов отбеленными длительный период времени, рацион предполагает употребление полезных продуктов без красителей, консервантов и других вредных добавок. В список недостатков белой диеты входят такие пункты: некоторые люди не могут строго придерживаться определенных правил питания, ограничения в рационе приводят к дефициту отдельных микроэлементов, минералов в организме человека.

В первые дни после отбеливания можно пить «цветные» напитки через трубочку – это отличный способ обезопасить эмаль от попадания красителей

Итак, в современной стоматологии существует масса технологий, благодаря которым осуществляется осветление желтоватой от природы зубной эмали. После процедуры в течение некоторого времени врачи рекомендуют придерживаться специальной белой (прозрачной диеты) – особой схемы питания, исключающей агрессивные и красящие зубы продукты (напитки). В этот период необходимо не только более тщательно проводить чистку зубной щеткой, но и пользоваться нитью для зубов, ополаскивателями для полости рта.

То, через сколько можно кушать запрещенные продукты, – индивидуально: для закрепления эффекта некоторым пациентам достаточно 3–5 дней, другим требуется 2–3 недели. Поскольку при отбеливании зубов у курильщиков (из-за цвета и мощности налета) эмаль страдает больше всего, стоматологи рекомендуют этой группе пациентов особенно тщательно подходить к подбору продуктов питания на период восстановления.

Каждый человек мечтает о белоснежной улыбке, поэтому за короткое время процедура отбеливания обрела популярность. К сожалению, не все люди довольны результатом, ведь за короткий период времени зубы приобретают прежний вид. Причина этого кроется никак не в отсутствии профессионализма стоматолога, который проводит процедуру, а в отказе от специальной диеты, которой необходимо следовать после отбеливания зубов.

Белая диета после отбеливания зубов

Что такое «белая диета»?

Белая диета – это комплекс особых правил питания, соблюдение которых позволяет избежать потемнения зубной эмали в результате пигментации. Длительность диеты – 7 – 14 дней. Около недели после отбеливания зубов строго запрещены «цветные» продукты питания, которые могут окрасить зубы и тем самым сделать проведенную ранее процедуру полностью бесполезной.

Важно! После отбеливания зубов эмаль истончается, и на ней могут образовываться микротрещины. Не менее недели требуется для того, чтобы она укрепилась, и банальное употребление чая или кофе не привело к её потемнению.

Большинство продуктов, которые входят в наш рацион, содержат красители, как искусственные, так и натуральные. При здоровой эмали зубов они не нанесут никакого вреда, а вот при наличии микротрещинок или после стоматологических процедур, они проникают в эмаль зуба и окрашивают её.

Употребление чая и кофе в первую неделю после отбеливания способствует потемнение эмали

Запрещенные продукты

Перечень продуктов, которые запрещены во время белой диеты, достаточно большой. К ним относятся:

Кофе, чай, какао.
Шоколад.
Любые соусы.
Леденцы.
Овощи и фрукты, способные окрасить зубы.
Чипсы.
Специи.
Соки, морсы и вина.
Мясные изделия с красителями.
Напитки с красителями.

Белая диета исключает употребление шоколада

Морковь.
Баклажаны.
Свекла.
Томаты.
Перец.
Тыква.

Овощи с натуральным красителем противопоказаны на белой диете

Фрукты, приводящие к пигментации зубов:

Апельсины.
Грейпфрут.
Дыня.
Слива.
Манго.
Клубника.

Употребление клубники после отбеливания зубов приводит к пигментации эмали

Очень внимательным необходимо быть в первые 48 часов после стоматологической процедуры и ни в коем случае не употреблять запрещенные продукты. В рацион не должны входить чай и кофе, которые даже в малом количестве могут привести к потемнению эмали.

Важно! В первые 14 дней рацион должен исключать «красящие» продукты, а, если они были употреблены, сразу после приема пищи чистят зубы привычным способом.

Не рекомендованы кисломолочные продукты и натуральные кислоты. В первое время после отбеливания чувствительность зубов повышена, и употребление продуктов с высоким содержанием кислот может навредить эмали. Рацион должен состоять из светлых продуктов с низким количеством кислот.

Видео - Белая диета. Что это такое?

Разрешенные продукты

Рацион должен быть наполнен продуктами с высоким содержанием кальция и белка. К ним относятся:

Молочные продукты с низким содержанием жира.
Рыба.
Яйца.
Капуста.
Овсянка.
Бананы.
Яблоки.
Нежирные сорта мяса.
Белая фасоль.

Сыры, простокваша и творог оказывают хорошее воздействие на зубную эмаль

Пшеничный хлеб можно начинать кушать со второй недели диеты. Хорошее воздействие на зубную эмаль окажут. Из напитков предпочтение необходимо отдать минеральной воде и зеленому чаю. Не окажет вреда обезжиренное молоко и кефир.

Важно! Белая диета противопоказана людям с гастритом и язвенной болезнью желудка. При других патологиях пищеварительной системы, перед тем как изменить рацион питания, необходимо посетить лечащего специалиста.

Белая диета требует соблюдения особых правил. К ним относятся:

Суточный рацион – не более 1500 кал.
В день нужно кушать 5-6 раз.
Последний прием пищи – за 3 часа до сна.
Перед употреблением еды пьют стакан воды или минералки.
Обязательное использование зубной нити.
Отказ от курения или сокращение количества сигарет в день.
Время чистки зубов – от 3-х минут.
Отказ от использования помад и блесков в течение 7 дней.

Как правильно пользоваться зубной нитью

При соблюдении этих простых правил можно сохранить белоснежную улыбку после отбеливания зубов в течение 2-лет. Кроме того, диета способствует укреплению зубной эмали и позволяет предотвратить развитие кариеса. Исключение жирных продуктов во время белой диеты способствует похудению, что также положительно влияет на организм.

Важно! За две недели диеты можно похудеть на 5 кг. Для того, чтобы ускорить процесс сброса лишнего веса, необходимо включить в распорядок дня ежедневные физические нагрузки.

После приема пищи важно применять лечебные зубные пасты, которые в идеале подбирает стоматолог в зависимости от состояния ротовой полости. К наиболее распространенным зубным пастам для чувствительных зубов относятся:

Примерное меню

Несмотря на большие ограничения, рацион на белой диете достаточно насыщенный, а чувство голода полностью исключено. Примерное меню выглядит следующим образом:

Завтрак	Йогурт, минеральная вода	Омлет, тост и зеленый чай	Тосты, творог, зеленый чай
Второй завтрак	Сыворотка	Салат из разрешенных фруктов	Салат из фруктов
Обед	Рис с добавлением мяса курицы, зеленый чай	Яйца, салат из овощей, запеченная рыба, минеральная вода	Бульон, салат из овощей, рыбные котлеты
Перекус	Кефир	Йогурт	Сырники, минеральная вода
Ужин	Теплое молоко	Кефир	Кефир

Для заправки салатов необходимо выбирать растительное масло. Это положительно скажется на эмали зубов и всей пищеварительной системе. Употреблять напитки желательно через трубочку, исключая их контакт с зубами. Продукты питания должны иметь оптимальный температурный режим.

Важно! Если во время диеты существует необходимость приема лекарственных препаратов, убедитесь, что они имеют белый или прозрачный цвет.

Преимущества и недостатки белой диеты

Заключение

Через 2 недели можно начинать постепенно насыщать рацион продуктами питания, которые были включены в него ранее. Делать это нужно постепенно, чтобы не навредить пищеварительной системе. Не стоит сразу же начинать кушать яркие овощи и фрукты, и, тем более, полуфабрикаты, от которых желательно вообще отказаться.

В первую очередь необходимо увеличить количество пшеничного хлеба и жирных кисломолочных продуктов. В небольшом количестве можно кушать жирные бульоны, тушеные овощи и каши с добавлением масла. Первые несколько дней овощные салаты, включающие запрещенные продукты, кушают небольшими порциями, как и фрукты, а после приема пищи чистят зубы.

Белоснежная улыбка требует тщательной работы и соблюдения особой диеты. Без изменений в рационе питания процедура отбеливания зубов не откажет должного результата и окажется бесполезной тратой денег. Ведь исключить пигментацию чувствительных зубов после стоматологической процедуры никак, кроме диеты, нельзя.

Желтеют ли зубы от кофе? Как правильно пить кофе, чтобы сохранить здоровье зубов? Можно ли кофе после стоматологических процедур?

Красивая белозубая улыбка украшает человека. Но нужно признать, что редко у кого зубы блестят так же, как и у героев голливудских фильмов. Чаще всего, у обычных людей они имеют желтоватый или сероватый оттенок, который различается в зависимости от генетики человека, его питания, привычек, особенностей его организма и прочее. Например, на цвет зубов влияет кофе. Рассмотрим, как именно.

Почему темнеют и желтеют зубы от кофе?

В строении зуба имеется дентин, ткань, которую покрывает зубная эмаль. Дентин обычно имеет коричневато-сероватый оттенок, а зубная эмаль является светопроницаемой, поэтому лучи, отражаясь от пигментов дентина, проходя сквозь светопроницаемую эмаль, и создают восприятие цвета зуба.

ВАЖНО: Со временем и вследствие воздействия внешних факторов зубная эмаль истончается, теряет свои светопроницаемые свойства, обнажая настоящий серо-желтоватый цвет зубов.

Кофе - напиток, способный окрасить зубы в желтый цвет.

Зубы могут желтеть при употреблении красящих продуктов или никотина. К таким продуктам относится кофе.
На зубной эмали есть микротрещины, в которые попадает напиток, распространяется далее по ткани зуба и окрашивает ее. Особенно не рекомендуется сочетать горячий кофе с холодными продуктами, например, мороженым. Также не рекомендуется пить кофе на морозной погоде, поскольку такое сочетание плохо влияет на зубную эмаль.

ВИДЕО: Выбор: кофе или белые зубы?

Разрушает ли кофе зубы, вреден ли он для зубов?

Одним из негативных свойств кофе, зафиксированным учеными, является его способность вымывать кальций из организма. А кальций, как известно, это строительный материал для зубов. Поэтому страстным любителям кофе, желающим иметь красивую белоснежную улыбку, стоит позаботиться о:

водном балансе организма
кальциевом балансе организма
гигиене зубов после любимого напитка

Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, вредит здоровью зубов.

Можно ли кофе после удаления зуба и через сколько?

После удаления зуба, следуя рекомендациям врача, нужно стараться подольше подержать на раненом месте ватный тампон. Необходимо остановить кровотечение до образования сгустка. На это может уйти до часа времени.
По состоянию человека после того, как кровь на месте удаленного зуба остановилась, он может принимать жидкую негорячую пищу или напитки – чай, кофе. Важно, чтобы кофе был не горячим, чтобы не вызвать новое кровотечение.

Выпить чашку кофе можно через 1-2 часа после удаления зуба.

Можно ли пить кофе после лечения и пломбирования зуба и через сколько?

Десяток лет назад и раньше стоматологи рекомендовали не принимать пищу 2 часа после пломбирования зуба.
Нынешняя стоматология предлагает современные пломбировочные материалы, после которых можно пить и кушать практически сразу после того, как вы вышли из кабинета врача. Хотя пациент может и не всегда знает, какого вида пломбу ему поставил врач (светополимерную, композитную, цементную и пр.), он должен быть, в любом случае, информирован о своем дальнейшем поведении в отношении еды и питья.
Что касается употребления кофе после пломбирования зуба, то рекомендация здесь может быть такой: на пломбы любого вида может негативно отразиться окрашивающий эффект кофе, поэтому лучше воздержаться от его употребления, равно, как и от употребления других окрашивающих напитков 1-3 дней после визита к стоматологу.

После отбеливания, лечения или пломбирования зубов от кофе рекомендуется воздержаться в течение 3 дней.

Можно ли пить кофе сразу после чистки, отбеливания зубов и сколько нельзя?

Если была произведена чистка зубов любым из методов, то под воздействием оказалась зубная эмаль. Для ее восстановления необходимо время, поэтому от кофе, имеющего свойство окрашивать зубы, придется отказаться на 2 – 3 дня.

ВИДЕО:Можно ли пить кофе во время отбеливания зубов?

Темнеют ли или желтеют ли зубы от кофе с молоком?

Кофе с молоком и со сливками, наоборот, несколько сглаживают окрашивающий эффект черного кофе. Единственное, что может повлиять на цвет и здоровье зубов в этом случае – это осадок, образующийся на поверхности зубов от сахара, углеводов, содержащихся в сливках или молоке, источниках появления микробов.

Как пить кофе, чтобы зубы не желтели?

Чтобы зубы не желтели, кофе можно пить:

холодным через трубочку
горячим, небольшими глотками

Также лучше всего следить за гигиеной полости рта после употребления бодрящего напитка:

полоскать рот
чистить зубы
пользоваться жевательной резинкой

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?

Отбеливающие зубные пасты.

Полоски для отбеливания зубов.

Тем, кто действительно желает отбелить зубы и избавиться от пятен и налета от кофе на зубах, можно посоветовать применить следующие методы:

В кабинете у стоматолога методами лазерного отбеливания, ультразвуковой чистки и прочее.
В домашних условиях с помощью специальных полосок с осветляющим составом, согласно инструкции по применению. Такие полоски можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.
В домашних условиях с помощью нанесения на поверхность зубов специального геля специальной щеточкой.
Вариантом геля может стать использование отбеливающего карандаша, однако это средство является наименее радикальным и эффективным, скорее временно косметическим.
Перекисью водорода. Кстати, это средство часто является компонентом зубных паст. Используя перекись водорода, производят следующие действия:
очищают полость рта; разводят 25 – 30 капель 3% перекиси водорода в пол стакана воды и полощут раствором рот; протирают ватной палочкой каждый зуб неразбавленной перекисью; снова полощут рот водой или чистят зубы зубной пастой. Такую процедуру можно производить не чаще, чем 2 раза в день. Важно знать, что стоматологи считают ее малоэффективной. А вот слизистую ротовой полости пергидроль может обжечь.
С помощью масла чайного дерева. После того, как почистили зубы щеткой и пастой, можно капнуть на щетку пару капель масла и прочистить им зубы еще раз. При такой чистке можно почувствовать онемение языка или десен, это – эффект масла, позволяющий не только отбелить зубы, но и убрать зубной налет. Нужно помнить, что эфирное масло – сильный аллерген. Применять его можно, лишь будучи уверенным, что негативной реакции организма не будет. Часто возникающим побочными эффектом отбеливания зубов маслом чайного дерева является раздражение слизистой полости рта.
С помощью пищевой соды. Это абразивное вещество накладывается на несколько слоев марли или бинта, и им протираются зубы. Недостатком данного метода является грубое воздействие на зубную эмаль и ее возможное повреждение, а также повреждение нежной ткани десен.
К процедурам, подобным предыдущей, можно отнести и метод чистки зубов с помощью зубного порошка, смешанного с размельченным до состояния порошка активированным углем.
Хорошо отбеливает пятна на зубах сода, смешанная с перекисью водорода до состояния пасты и используемая как зубная паста. После нанесения ее на зубы, пасту оставляют на 3 минуты, после рот хорошо полощут. Данным методом можно пользоваться 2 раза в неделю, не чаще.
С помощью лимона. Долькой лимона или его кожурой можно протереть зубы, а затем тщательно прополоскать рот.
Ну, и наконец, можно регулярно пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом, если чувствительность зубов позволяет это делать.

Сода и перекись водорода - народные средства для отбеливания зубов.

Кстати, средства для отбеливания зубов можно присмотреть на Алиэкспресс. Продавцы китайской торговой площадки предлагают восстановить цвет зубной эмали после кофе с помощью отбеливающих:

порошка
гелей
полосок
специальных ламп, прочее

Средство для отбеливания зубов с Алиэкспресс.

ВИДЕО: Алиэкспресс, карандаш для отбеливания зубов

Белоснежная улыбка никогда не выходит из моды. Современные стоматологические кабинеты предлагаю несколько способов отбеливания на любой вкус и кошелек.

Но сложность заключается не в получении результата, который гарантируется в любом случае. Сохранение нужного эффекта – вот что зачастую вызывает сложности. Белая диета после отбеливания зубов – основной помощник в сохранении ослепительной улыбки. Без соблюдения определенных правил питания, все старания пойдут насмарку.

Суть белой диеты после отбеливания зубов

Клиническая или домашняя процедура отбеливания делает

зубную эмаль

немного тоньше и намного уязвимей к воздействиям внешней среды.

Красящие частицы из продуктов легче проникают в дентин, вследствие чего проведенные манипуляции по отбеливанию могут оказаться просто-напросто бесполезными.

Потому-то каждый пациент получает от стоматолога специальную памятку с подробно расписанными правилами питания.

Белая, или как её еще называют, прозрачная диета включает в себя продукты, не способные окрасить зубную эмаль в течении двух недель после процедуры. Особенно опасны первые два дня, потом в подборе питания следует послабление.

Плюсы и минусы есть у любой диеты. Прозрачная не исключение.

К преимуществам относятся:

радость от приобретенного цвета;
минимальное употребление продуктов с красителями и сомнительными химическими соединениями;
маленький бонус, актуальный в большей степени для женщин – возможность скинуть пару-тройку килограмм.

Недостаток всего один, но заставляющий поволноваться: из-за ограниченности продуктового набора возникает нехватка нужных организму микроэлементов. Поскольку период ограничений короток, это не приносит человеку серьезного вреда. Для собственного спокойствия можно дополнительно принимать поливитаминный комплекс.

Из-за повышения чувствительности зубов, в рацион добавляются продукты с низким содержанием кислот.

Как правильно составить рацион питания?

Пациент должен предварительно обсудить со своим врачом – допускает ли его состояние здоровья переход на предлагаемый пищевой режим. Такие диагнозы как язва желудка, гастрит и повышенная кислотность могут привести к обострению заболевания. А поглощение кисломолочных продуктов в неумеренных количествах даже в здоровом желудке способно расстроить естественную микрофлору кишечника.

Разрешенные продукты

Список разрешенных продуктов примерно следующий:

Молочные продукты (кефир, молоко, творог, простокваша, йогурт без красителей). Организм должен получать достаточное количество кальция после процедуры отбеливания.
Из фруктов – бананы, зеленые и желтые яблоки, груши, авокадо, лимон, светлый виноград, абрикосы, персики.
Ограничения в морепродуктах нет, но у жареной рыбы шкуру лучше выбросить.
Овощи, которые можно кушать – капуста (белокочанная, цветная, пекинская), сельдерей, спаржа, петрушка, кинза, очищенные от кожуры огурцы.
Белые соусы, твердый сыр, пшеничные отруби.
Хлеб и макароны из пшеничной муки.
Разные сорта орехов (грецкие, арахис, фундук, кешью), тыквенные и подсолнечные семена.
Белое мясо – курятина, крольчатина, говядина без красителей.
Белая фасоль.
Крупы.
Вареные яйца.
Отварной картофель, грибы.
Зеленый и белый чай.
Зефир, пастила без добавок.

Добавление в пищу оливкового масла и лимонного сока ограничивается.

Запрещенные продукты

Окрашивающий пигмент есть как в натуральных, так и в синтетических продуктах.

Их список достаточно обширен:

Овощи: томаты, перец, свекла, баклажаны, тыква, морковь, дайкон, вареная репа.
Фрукты и ягоды: клубника, малина, смородина, киви, слива, апельсины, грейпфрут, черника, вишня, клюква, гранат, дыня, темный виноград.
Джемы, варенья, пастилы из вышеперечисленного.
Карри, куркума, цветные соусы и кетчупы, бальзамический уксус.
Колбасные изделия.
Какао и шоколадные изделия.
Сухарики, чипсы.
Цветное мороженое.
Кондитерские изделия с красителями, леденцы, карамель, цветной мармелад.

Курение – бич не только легких, кожи, ногтей и волос, но и белоснежной улыбки. Негативное влияние табачного дыма на организм как изнутри, так и снаружи давно известно. Качество зубной эмали у курильщика «оставляет желать лучшего» в очень короткий срок, а уж после отбеливания, защитная оболочка зуба становится настолько уязвимой и чувствительной, что каждая сигарета наносит даже не двойной, а тройной удар по красоте и здоровью полости рта.

Курение очень быстро уничтожит всю белизну, поэтому лучше оставить это занятие в прошлом.

Что можно пить, а что - нельзя

К выбору напитков тоже нужно относится с осторожностью. Для питья используется коктейльная трубочка.

Про напитки, содержащие какао, свежевыжатые соки и морсы, придется забыть на время диеты.

Ошибочно мнение, что белое вино после отбеливания можно употреблять без опаски, в отличие от красного.

Но и в том, и в другом содержаться желтые полифенолы, органические вещества танины, способствующие процессам диссоциации хромогенов и окрашиванию эмали.

Пигментация эмали от крепкого кофе сильнее, даже чем от курения, поскольку красящие вещества проникают в структуру зуба моментально.

Оптимальные варианты - зеленый чай с медом, молоко, минеральная негазированная вода.

Примерное меню на неделю

Зная о предстоящей процедуре, нужно продумать схему питания и заранее закупить необходимые продукты.

Завтрак может включать в себя:

йогурт без сахара;
горсть сухофруктов;
тарелочку овсяной или манной каши;
порцию творога с изюмом;
зеленый чай с медом;
рекомендуемый свежий фрукт.

Варианты на обед:

тушеная капуста;
салат из свежих овощей, заправленный сметаной или кефиром;
сваренные вкрутую яйца;
тертый сыр;
отварное мясо под белым соусом;
уха на молоке;
кусочек ржаного хлеба.

Ужин:

сырники, сдобренные ложкой меда;
рыбно-творожные биточки;
котлеты на пару;
рисовая и пшенная каша;
тушеная фасоль,
салат из дайкона;
молочный кисель;
несколько персиков или груша.

В качестве перекуса:

овощи;
орехи.

В такие необычные дни можно попробовать приготовить новое блюдо. Например, салат из кокосового ореха с добавлением картофеля и йогурта.

Особенности гигиены после отбеливания зубов

После каждого приема пищи зубы чистятся пастой 5-7 минут, а перед сном на них наносится специальный защитный гель.

Паста покупается с высоким содержанием кальция, без абразива, а щетка - с мягким ворсом.

Если нет возможности воспользоваться зубной щеткой – нужно хотя бы прополоскать ротовую полость после любого приема пищи или напитка.

Ополаскиватель для полости рта, содержащий фтор, используется утром и вечером. Можно опробовать ирригатор и флосс.

Любители кофе часто сталкиваются с потемнением зубной эмали. Такая ситуация наблюдается у людей, имеющих проблемы с прочностью эмали и наличие микротрещинок на ней. Привести в таком случае к изменению цвета зубов может не только кофе, но и чай, вино, газированные напитки и соки.

Основные причины потемнения эмали

Существует много споров относительно влияния кофе на зубную эмаль. Одни специалисты утверждают, что этот напиток негативно влияет не только на зубы, но и организм в целом. Другие выдвигают теории, согласно которым кофе эффективно борется с различными бактериями и служит профилактикой кариеса. Качественное кофе действительно обладает антибактериальными свойствами и уничтожает патогенные бактерии в ротовой полости.

При крепкой зубной эмали ни кофе, ни другие «красящие» напитки не могут привести к потемнению зубов. Если же на эмали имеются микротрещины, то цвет зубов становится желтоватым или светло-коричневым. Точно такой эффект возникает после употребления другой еды, которая содержит красящие пигменты. Из-за проникновения в микротрещины возникает естественный процесс потемнения зубов, избежать которого можно только предварительным укреплением эмали.

Важно! Натуральный кофе в отличие от растворимого собрата содержит меньшее количество активных компонентов, которые способны оказывать негативное воздействие на зубную эмаль.

В состав кофе входят никотиновая и хлорогеновая кислоты и тригонеллин, которые обладают выраженными бактерицидными свойствами. В результате вкусный напиток предотвращает развитие бактерии Streptococcus mutans, которая является основной причиной кариеса. В результате при здоровой эмали кофе никак не влияет на её цвет и позволяет предупредить развитие кариеса в будущем.

Правила употребления кофе

Для того, чтобы снизить воздействие активных компонентов кофе, которые могут разрушить зубную эмаль, необходимо следовать простым правилам во время употребления напитка. К ним относятся следующие рекомендации:

Откажитесь от употребления горячего кофе. Необходимо выждать около 10 минут прежде, чем начать принимать горячий напиток, так как кипяток негативно влияет на зубы и пищеварительный тракт.
Не стоит добавлять в кофе много сахара. Излишек сахара приводит к образованию на поверхности зубов пленки, где активно размножаются бактерии.
Откажитесь от употребления кофе с мороженым. Перепады температур негативно сказываются и на зубах, и на пищеварительной системе.
Используйте ополаскиватели и зубную нить после приема напитков и пищи.
После того, как будет выпито кофе, необходимо прополоскать рот теплой водой. Делать эту процедуру необходимо после каждого приема пищи.
Не стоит сочетать кофе с сигаретами. Это отразится не только на цвете зубов, но и здоровье организма в целом.

Для того, чтобы сохранить природную белизну зубов, важно следить за состоянием эмали. Если от природы эмаль слишком тонкая, то отразиться на её цвете может практически любая пища. В таком случае может помочь только квалифицированный специалист.

Важно! Укрепление зубной эмали проводится с помощью использования фторсодержащих гелей и паст, корректировки питания или таких процедур как фторирование и реминерализация.

Методы восстановления эмали

Восстановить белизну эмали зубов можно как в домашних условиях, так и воспользовавшись услугами стоматолога. Если потемнение эмали значительное, лучше сразу обратиться к специалисту, так как домашние методы не окажут должного эффекта. К самым распространенным способам отбеливания можно отнести применение:

Паст . LACALUT, PRESIDENT, REMBRANDT.
Пластинок . 3D Glamorous, Crest 3D Professional effects, Dr. White.
Кап . Discus Dental Nite, Opalescence Trèswhite Supreme, Discus Dental Zoom! Weekender Kit.

Самым эффективным методом отбеливания в домашних условиях является использование кап. Они представляют собой пластины, заполненные отбеливающим составом. Капы обеспечивают плотный контакт геля с зубной эмалью, а носить их необходимо по несколько часов в день.

Важно! Отбеливание зубов в стоматологии проводится методом ZOOM или с использованием лазера. Обе процедуры подразумевают использование геля с перекисью водорода.

Отбеливание ZOOM является наиболее безопасным и подходит людям с повышенной чувствительностью зубов. При этой процедуре используются ультрафиолетовые лучи и гель активатор, что позволяет отбелить зубы на 10 тонов. Единственный недостаток ZOOM отбеливания – высокая стоимость.

Если же эмаль потемнела незначительно, достаточно провести профессиональную чистку зубов с помощью системы Air Flow, что позволит избавиться от зубных камней и отбелить зубы на несколько тонов. Отбеливание проводится за счет воздействия на эмаль сжатого воздуха и щадящих смесей на основе соды и лимонной кислоты.

Важно! Процедура Air Flow показана при наличии пигментной пленки, зубного камня, «налета курильщика» и пятнах на эмали.

Название процедуры	Изображение	Стоимость
		От 3 000 р
		От 20 000 р
		От 15 000 р
		От 3 500 р
		От 25 000 р

Отбеливание зубов домашними методами

Существует немало домашних методов, которые применяются для отбеливания зубов. Их эффективность достаточно низкая, а в некоторых случаях они могут повредить эмаль, что станет причиной ещё большего потемнения зубов в дальнейшем. Народные способы отбеливания предполагают использование:

Пищевой соды . В 100 мл питьевой воды комнатной температуры добавляют 2 чайных ложки соды, окунают щетку в готовый раствор и чистят зубы. Процедуру проводят раз в неделю.
Активированный уголь . Несколько таблеток измельчают и добавляют пару капель воды, чтобы состав напоминал кашицу. Состав наносят на зубы и чистят их с помощью зубной щетки несколько минут. Отбеливание зубов можно проводить не чаще раза в неделю.
Перекись водорода . На 125 мг воды добавляют 25 капель перекиси и полощут рот. Процедуру проводят в течение пяти дней.
Масло чайного дерева . Чистят зубы привычным способом, после чего промывают щетку и наносят на неё несколько капель масла, и проводят гигиеническую процедуру второй раз. В неделю отбеливать зубы можно 2-3 раза.

Если профессиональные процедуры позволяют отбелить зубы за одну-две процедуры, то домашние методы не смогут дать такого результата даже при длительном использовании. Несмотря на свою простоту, они могут нанести вред эмали и стать причиной её повреждений.

Важно! Частое использование активированного угля или соды может привести к истончению эмали и развитию кариеса.

Видео — Методы отбеливания зубов

Профилактика

Ограничить потребление продуктов, содержащих пигменты.
Употреблять красящие напитки через трубочку.
Использовать качественную зубную щетку и пасту.
Удалять налет на языке.
Необходимо отказаться от курения или снизить количество сигарет.
В случае потемнения нескольких зубов – обращаться к стоматологу.
Принимать витаминные комплексы и включить в рацион овощи и фрукты.

Белизна зубов в большинстве случаев зависит от прочности зубной эмали. Для того, чтобы её сохранить, важно:

Соблюдать гигиену ротовой полости.
Правильно питаться.
Вовремя лечить заболевания зубов.

Если же эмаль от природы тонкая, то достигнуть выраженной белизны зубов будет слишком сложно и без укрепления эмали сделать это практически невозможно. Необходимо отказаться от использования любых домашних методов и обратиться к специалисту, который подберет наиболее безопасные процедуры для укрепления эмали.

Warning : mb_ereg(): empty pattern in /var/www/heaclub/web/heaclub.ru/public_html/img/adverts.php on line

Оглавление [Показать]

Почему темнеют и желтеют зубы от кофе?

ВАЖНО: Со временем и вследствие воздействия внешних факторов зубная эмаль истончается, теряет свои светопроницаемые свойства, обнажая настоящий серо-желтоватый цвет зубов.

Кофе - напиток, способный окрасить зубы в желтый цвет.

ВИДЕО: Выбор: кофе или белые зубы?

Разрушает ли кофе зубы, вреден ли он для зубов?

водном балансе организма
кальциевом балансе организма
гигиене зубов после любимого напитка

Кофе в больших количествах вымывает кальций из организма, следовательно, вредит здоровью зубов.

Можно ли кофе после удаления зуба и через сколько?

Выпить чашку кофе можно через 1-2 часа после удаления зуба.

Можно ли пить кофе после лечения и пломбирования зуба и через сколько?

После отбеливания, лечения или пломбирования зубов от кофе рекомендуется воздержаться в течение 3 дней.

Можно ли пить кофе сразу после чистки, отбеливания зубов и сколько нельзя?

ВИДЕО:Можно ли пить кофе во время отбеливания зубов?

Темнеют ли или желтеют ли зубы от кофе с молоком?

Как пить кофе, чтобы зубы не желтели?

Чтобы зубы не желтели, кофе можно пить:

холодным через трубочку
горячим, небольшими глотками

Также лучше всего следить за гигиеной полости рта после употребления бодрящего напитка:

полоскать рот
чистить зубы
пользоваться жевательной резинкой

Пятна, налет от кофе на зубах: как отбелить?

Отбеливающие зубные пасты.

Полоски для отбеливания зубов.

В кабинете у стоматолога методами лазерного отбеливания, ультразвуковой чистки и прочее.
В домашних условиях с помощью специальных полосок с осветляющим составом, согласно инструкции по применению. Такие полоски можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.
В домашних условиях с помощью нанесения на поверхность зубов специального геля специальной щеточкой.
Вариантом геля может стать использование отбеливающего карандаша, однако это средство является наименее радикальным и эффективным, скорее временно косметическим.
Перекисью водорода. Кстати, это средство часто является компонентом зубных паст. Используя перекись водорода, производят следующие действия:
очищают полость рта; разводят 25 – 30 капель 3% перекиси водорода в пол стакана воды и полощут раствором рот; протирают ватной палочкой каждый зуб неразбавленной перекисью; снова полощут рот водой или чистят зубы зубной пастой. Такую процедуру можно производить не чаще, чем 2 раза в день. Важно знать, что стоматологи считают ее малоэффективной. А вот слизистую ротовой полости пергидроль может обжечь.
С помощью масла чайного дерева. После того, как почистили зубы щеткой и пастой, можно капнуть на щетку пару капель масла и прочистить им зубы еще раз. При такой чистке можно почувствовать онемение языка или десен, это – эффект масла, позволяющий не только отбелить зубы, но и убрать зубной налет. Нужно помнить, что эфирное масло – сильный аллерген. Применять его можно, лишь будучи уверенным, что негативной реакции организма не будет. Часто возникающим побочными эффектом отбеливания зубов маслом чайного дерева является раздражение слизистой полости рта.
С помощью пищевой соды. Это абразивное вещество накладывается на несколько слоев марли или бинта, и им протираются зубы. Недостатком данного метода является грубое воздействие на зубную эмаль и ее возможное повреждение, а также повреждение нежной ткани десен.
К процедурам, подобным предыдущей, можно отнести и метод чистки зубов с помощью зубного порошка, смешанного с размельченным до состояния порошка активированным углем.
Хорошо отбеливает пятна на зубах сода, смешанная с перекисью водорода до состояния пасты и используемая как зубная паста. После нанесения ее на зубы, пасту оставляют на 3 минуты, после рот хорошо полощут. Данным методом можно пользоваться 2 раза в неделю, не чаще.
С помощью лимона. Долькой лимона или его кожурой можно протереть зубы, а затем тщательно прополоскать рот.
Ну, и наконец, можно регулярно пользоваться зубной пастой с отбеливающим эффектом, если чувствительность зубов позволяет это делать.

Сода и перекись водорода - народные средства для отбеливания зубов.

порошка
гелей
полосок
специальных ламп, прочее

Средство для отбеливания зубов с Алиэкспресс.

ВИДЕО: Алиэкспресс, карандаш для отбеливания зубов

Красное и белое вино

Кофе

Чай

Бальзамический уксус

Карри

Томатный соус

Ягоды

Кола и другие напитки

Соевый соус

Свекла

Как решить проблему? Чистите зубы

Чистите язык

Используйте яблочный уксус

Яблоки, сельдерей, цветная капуста

Поласкайте рот

Посещайте стоматолога

Любителям кофе и чая часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как потемнение зубной эмали. Но это, конечно, не повод, чтобы ограничивать себя в употреблении приятных и полезных напитков и переходить на дистиллированную воду.

Существует много способов, чтобы вернуть зубам белизну – профессиональных и народных, и есть много предложений от медиков, как ухаживать за зубами, чтобы подобные проблемы посещали нас редко.

Напомним: о том, как вывести пятна от кофе с одежды, мы писали в этой статье.

Влияние кофе на состояние зубов

В профессиональном споре о том, как кофе влияет на состояние зубов в целом и на их цвет в частности, точка пока не поставлена. Одни специалисты готовы обвинить кофе во всех смертных грехах, другие встают на его защиту.

Не так давно, например, были проведены исследования, которые порадуют поклонников бодрящего напитка: оказывается, грамотно обжаренные кофейные зерна успешно борются с различными бактериями, в том числе и с главным врагом зубов - бактерией Streptococcus mutans, из-за которой возникает кариес.

Что касается изменений цвета, то тут большинство специалистов сходятся во мнении: если эмаль идеальна, без повреждений, то ее цвет не испортят ни чай, ни кофе , ни какие-либо другие «красящие» напитки и продукты.

Если же на эмали имеются микротрещины (а повреждение эмали, увы, удел большинства людей), то попадающие в них микрочастицы меняют цвет зубов на желтоватый или светло-коричневый.

Получается, что в ухудшении качества нашей улыбки кофе все-таки виноват, но не больше, чем другие еда и питье, содержащие красящие пигменты. При этом кофе с молоком ничуть не безопаснее, чем без молока.

А вот если выбирать, что для зубов лучше – растворимый или натуральный кофе, то выбор однозначно следует сделать в пользу последнего, потому что в нем нет такого количества активных элементов, которые отрицательно действуют на эмаль, как в растворимом, который «обогащается» ими в процессе многократной обработки, предусмотренной технологией производства этого продукта.

Как влияет чай

Крепкий чай, употребляемый регулярно, способен оставить на зубах коричневый налет. Виновником в этом случае является вещество танин, придающее напитку горчинку, а зубам – неприглядный вид.

По мнению специалистов, худшее действие на зубы оказывает ферментированный чай, приготовленный из листьев, подвергавшихся в течение 15-30 дней окислению (ферментации, как по-научному называют этот процесс).

Это значит, что не только черный чай и ярко-красный каркаде окрашивают зубную эмаль, что было бы вполне естественно, но также зеленый чай, и белый, и травяной (например, иван-чай), и фруктовый, который содержит кислоту в большом количестве. О ферментации иван-чая в домашних условиях можно почитать по ссылке.

Эти виды чая воздействует на зубную ткань, делая ее более пористой. К такой поверхности легче прилипают пигментные молекулы, в результате чего зубы темнеют или желтеют в зависимости от того, какой именно чай находился в чашке.

Задаетесь вопросом, какую кофемашину выбрать для дома? Обратитесь за помощью к нашей статье, где представлены их виды, производители, а также отзывы.

Полезные свойства синего чая из Тайланда, его состав и отзывы потребителей найдете в данном материале.

Почему желтеют зубы и появляется налет

Объективности ради нужно сказать, что зубам требуется отбеливание не только после употребления чая и кофе.

Вот причины, по которым они чаще всего желтеют или покрываются налетом:

курение табака;
употребление красного вина;
наличие в меню продуктов, в составе которых большое количество красящих пигментов;
недостаточная гигиена полости рта.

Цвет эмали зависит также и от индивидуальных особенностей человека . Наши зубы состоят из вещества под названием дентин, его оттенки, как правило, желтовато-коричневые.

За счет эмали, на 97 процентов состоящей из неорганических веществ, зубы кажутся белыми. Однако если по каким-либо причинам эмаль истончается, сквозь нее начинают пробиваться естественные оттенки (у каждого человека – свои) дентина.

На идеальную белизну не приходится рассчитывать также тем, у кого слой эмали от природы очень тонок.

Как отбелить зубы от пятен после кофе и чая

С необходимостью таких процедур сталкивается практически каждый человек, для которого важна белизна зубов.

Остается только изучить способы, как это лучше сделать быстро и без вреда для эмали.

Народные средства

Вот какие средства помогают избавиться от следов кофе и чая на зубах:

пищевая сода – ее следует втирать в эмаль, нанеся на ватку или зубную щетку;
активированный уголь – таблетки измельчают в порошок и чистят им зубы;
трехпроцентная перекись – ею полощут рот (25 капель на полстакана воды), почистив зубы обычной пастой, делают это в течение 15 дней (с перекисью водорода нельзя переборщить, слишком долгое ее использование может повредить эмаль);
масло чайного дерева – обычным способом чистят зубы, затем делают это второй раз, капнув на щетку масло;
клубника, лимон, яблоко, груша – ломтиками этих фруктов надо потереть зубы, после этого почистить их обычным способом (желательно, чтобы зубная паста содержала фтор);
банан – зубы чистят внутренней стороной шкурки, стараются, чтобы своеобразная банановая паста продержалась на зубах 10 минут;
куркума – к порошку надо добавить воды и полученной пастой почистить зубы.

Профессиональное отбеливание

Профессиональное отбеливание у стоматолога осуществляется различными способами.

Один из них называют химическим, применяемое в этом случае отбеливающее средство – перекись водорода высокой концентрации. Очистить зубы удается практически за один раз, отбеливающий эффект – достаточно стойкий.

Однако эта процедура не подойдет людям, у которых чувствительные зубы, так как после нее чувствительность еще более повышается.

Современное решение проблемы – ультразвуковая чистка. В этом случае ультразвук помогает убрать с зубов окаменевший налет (особенно с внутренней стороны), а также качественно отполировать эмаль.

Способ считают довольно болезненным, поэтому применяют обезболивание.

Осветление эмали осуществляют также с помощью воздушно-абразивных систем. Этот способ является механическим, основан на использовании сжатого воздуха и различных чистящих смесей (в их состав входят лимонная кислота, питьевая сода), оказывающих щадящее, но достаточно эффективное воздействие на эмаль – она становится светлее на 2 тона или даже больше.

Фотоотбеливание заключается в нанесении на зубы особого раствора, который «активируют» лазер либо галогеновый свет. Подобные методы считаются довольно дорогими, к тому же у них немало противопоказаний.

Также недешево обойдется Zoom-отбеливание. В этой разработке американских ученых используются ультрафиолетовые лучи определенной частоты и гель-активатор. Система Zoom способна сделать зубную ткань светлее на 8-10 тонов.

Другие способы

Сегодня есть возможность самостоятельно провести домашнее отбеливание зубов, используя различные аптечные препараты и приспособления (рецепт для их покупки не требуется).

Добиться желаемого результата помогут:

электрическая зубная щетка – обеспечивает быстрое снятие свежего налета;
полоски для отбеливания – приклеиваются на зубы на полчаса, дают нужный результат после двухнедельного использования;
гель-отбеливатель (несколько видов) – безопасное и недорогое средство, с его помощью зубы можно отбелить ребенку, эффект достигается за неделю, максимум – за две;
капы (внешне напоминают вставную челюсть, полую изнутри, которую надевают на зубы) – требуют большой осторожности, строгого соблюдения инструкции, зато им по силам даже застарелая желтизна;
стики – бережное воздействие на эмаль, чаще всего используются, чтобы снять с зубов свежий налет;
отбеливающий зубной карандаш – эффективен, если зубы потемнели недавно и налет на них незастарелый.

Можно ли пить чай и кофе после чистки, имплантации, пломбирования и удаления зубов

После имплантации зубов, а также после чистки у стоматолога надо защитить полученный результат от «красящих» напитков и продуктов.

Кофе и чай, содержащие натуральные красители, можно пить только спустя двое суток . Будет правильно, если в последующие полмесяца употребление этих напитков сократится до минимума.

Керамические импланты и металлокерамика, как и «натуральные» зубы, требуют к себе бережного отношения, их покрытие, как и эмаль, подвержены микротрещинам и могут изменить свой оттенок.

После пломбирования зуба нужна еще большая осторожность. Дело в том, что материал, из которого делают пломбы, особенно сильно подвержен окрашиванию кофе.

Если не отказаться от любимого напитка хотя бы на 2-3 дня, зубы с пломбами будут по цвету отличаться от всех других зубов, а это выглядит не лучшим образом.

После удаления зуба возникает проблема иного рода: если десны болят, а кровотечение только-только удалось остановить, с кофе лучше повременить, особенно – с горячим.

Нельзя есть некоторое время, чтобы не потревожить ранку и не вызвать новое кровотечение.

Профилактика

Поскольку зубная эмаль меняет свою окраску в основном из-за наличия в ней микротрещин, надо постараться уберечь ее от повреждений. Например, нельзя есть одновременно очень холодную и горячую еду.

Если микротрещины – реальность, желательно делать следующее: каждый раз, выпив какую-либо красящую жидкость (кофе, чай, сок), нужно чистить зубы, если вы дома, или воспользоваться жевательной резинкой (можно купить с отбеливающим эффектом), если вы на работе.

Постарайтесь также удалить свежий налет на эмали, а для этого с помощью зубной нити очистите труднодоступные места между зубами и съешьте яблоко.

Этот фрукт настолько качественно очищает эмаль, что, проведя по ней пальцем, вы почувствуете, как она скрипит.

Не забывайте про кофейный налет на языке: если его не убирать, он станет пристанищем для ротовых бактерий, которые представляют угрозу и для зубов.

В этих целях используйте какой-либо ополаскивающий раствор, который (в концентрированном виде) можно приобрести в любой аптеке.

Как видите, набор средств для борьбы за красоту вашей улыбки достаточно разнообразен, чтобы вы могли заботиться о зубах как в домашних условиях, так и вне дома.

Кофе-брейк - что это такое? Как правильно пишется, сколько стоит? Об этом расскажет наша публикация.

Вы знаете, как кофе влияет на давление? Повышает или понижает? Точку в споре поставит наша статья.

Что такое чалды для кофемашины? Ответ на вопрос ищите здесь:

Главная » Звезды » Можно ли после отбеливания зубов пить кофе с молоком? Налет на зубах от кофе: можно ли избавиться от неприглядной проблемы? Особенности гигиены после отбеливания зубов.